Comment j’ai amélioré le sommeil de mon bébé grâce à ces 4 produits naturels iHerb”
> Parce que bien dormir, ce n’est pas un luxe. C’est une nécessité, pour bébé… et pour maman. 😴 Quand le manque de sommeil devient un cri silencieux Les premiers mois avec mon bébé ont été un mélange d’amour fou… et de fatigue extrême. Tu sais, ce genre de fatigue qui te fait oublier ce que tu voulais dire en plein milieu d’une phrase, qui te fait pleurer pour une cuillère tombée par terre, ou qui transforme ta nuit en une série de micro-siestes sans vrai repos. J’avais tout essayé : la routine du soir, la berceuse douce, la tétée en demi-sommeil, le cododo. Mais quelque chose manquait : des produits naturels pour accompagner en douceur notre rituel du coucher. Et c’est là qu’iHerb m’a sauvée. Oui, vraiment. Voici les 4 produits que j’ai adoptés et qui ont clairement changé nos nuits. 1. 🌸 Spray à la lavande pour oreiller – L’atmosphère du sommeil profond J’ai commencé par tester ce spray à la lavande, simple à utiliser et pourtant tellement efficace. Je le vaporise sur le drap-ho...